Un buen comienzo del día requiere un buen desayuno. Si no, puedes volver pronto. Consecuencias: Revueltas estomacales y hundimiento del estado de ánimo. No tiene por qué ser así, porque nuestras coloridas patatas fritas de salmón y limón son verdaderos refuerzos de energía que te darán mucha energía. El salmón graso es rico en proteínas, yodo y vitamina D. Sobre todo, destaca por su alto contenido en ácidos grasos omega-3. Por lo tanto, los pescados comestibles populares deben tener un lugar permanente en todos los menús.
Y el abundante pan crujiente es una buena alternativa al pan clásico o al muesli. Después de todo, nadie quiere comer lo mismo todos los días a la hora del almuerzo o de la noche. Eso sería irrelevante. Por eso sugerimos más variedad en la mesa del desayuno. Así que en lugar de morder un sándwich de queso cuatro días seguidos, a partir de ahora lo haremos realmente crujiente con salmón y limón. Y hecho Croissant de carne moldeada De la panadería de bocadillos caros cambiamos por otros platos maravillosos. Eche un vistazo a nuestro tan cacareado escaparate EAT CLUB con especialidades caseras para el desayuno:
Si está buscando más recetas para un delicioso desayuno, consulte nuestra colección de recetas. Nuestra escuela de cocina también merece una visita. Por ejemplo, te contamos qué alimentos contienen cantidades particularmente altas de vitamina C. Un consejo: te irá bien con el salmón y el lemon crisp.
Por cierto: nuestras recetas también están disponibles en la aplicación. ¡Descárgalas!
Omega 3 Power: Salmón y Limón Crisps
Descripción
La mejor manera de empezar el día: patatas fritas de salmón y limón
preparación
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Unte el pan crujiente con mantequilla salada y extienda el salmón por ambos lados.
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Frote el pescado con jugo de limón, luego extienda el berro por encima y sazone con pimienta negra recién molida.
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