watchOS 11: Apple Watch con modo entrenamiento, días de descanso y actividades en vivo

Las nuevas características más importantes de watchOS 11 en WWDC 2024 son que Apple ofrece más información sobre su propio estado físico con nuevas funciones como historiales de ejercicio y actividad en vivo, widgets dinámicos y nuevos gestos de doble clic. Por primera vez, watchOS permite a los usuarios de Apple Watch tomarse días libres.

WatchOS 11 está disponible para los desarrolladores hoy, y se lanzará una versión beta pública a finales del próximo mes. La versión final del sistema operativo para Apple Watch se lanzará en otoño al mismo tiempo que los nuevos Apple Watch.

Régimen de entrenamiento individual y días de descanso.

WatchOS 11 incluye nuevas funciones de salud, centrándose en el modo de entrenamiento, que tiene en cuenta los datos personales del usuario y las métricas de su actividad para registrar cómo la intensidad y la duración del ejercicio cambian en el cuerpo con el tiempo, lo que se denomina carga de entrenamiento. El usuario puede indicar qué tan duro fue el entrenamiento realizado, es decir, si le exigió todo o si fue un ejercicio tranquilo. También debería proporcionar consejos sobre si el usuario debería esforzarse más o reducirlo. La carga de entrenamiento puede ayudarte a comprender el esfuerzo físico resultante de los últimos siete días de ejercicio en comparación con los últimos 28 días.

Cambios en bucles funcionales.

Por primera vez, watchOS también incluye 11 días de descanso en los que los usuarios de Apple Watch no tienen que cumplir sus objetivos de actividad. También se puede configurar si el usuario está lesionado o enfermo, lo que significa que los logros ya no se pueden interrumpir, sino que se pueden pausar durante un número determinado de días y luego reanudarlos. No sólo se pueden pausar los bucles de actividad, sino que también se pueden configurar por separado para cada día de la semana, para que puedas tener días más tranquilos e intensos.

Una nueva aplicación para signos vitales

En la nueva aplicación Vitals, Apple quiere resumir información importante sobre métricas de salud e informar al usuario si algunas de ellas están fuera del rango habitual del usuario. Además, los usuarios pueden personalizar la pestaña Descripción general en la aplicación Fitness del iPhone para ver rápidamente la información que es importante para ellos.

Funcionalidad en vivo, alta seguridad y widgets dinámicos

Como ya se sabe en iPhone, watchOS 11 también introducirá funciones en vivo en Apple Watch. Inspirada en el Google Pixel Watch 2, la función de seguridad «Bath Companion» permite a los amigos controlar al usuario del Apple Watch cuando, por ejemplo, hace ejercicio al aire libre por la noche.

En el futuro, la pila de widgets se adaptará automáticamente a la situación respectiva; por ejemplo, watchOS 11 mostrará el clima o las funciones de traducción si el usuario cree específicamente que puede usarlas.

Mejoras en la esfera del reloj de Fotos y en el gesto de doble toque

Con watchOS 11, el dial de fotos también debería ser único. Apple se centró en esto en lugar de confirmar nuevas esferas de reloj. WatchOS 11 ayudará a los usuarios a elegir las mejores fotos para la esfera del reloj. Para ello, utiliza el aprendizaje automático para analizar miles de fotografías y hacer recomendaciones basadas en la estética, la composición de la imagen y las expresiones faciales. Un algoritmo sugiere la mejor composición de imagen e identifica la posición óptima de la persona en la imagen.

Los usuarios pueden personalizar la esfera del reloj con tamaños, diseños, fuentes de hora y más. También puedes hacer que la esfera del reloj con fotos sea dinámica usando el modo «Dinámico», de modo que muestre una imagen diferente cada vez que levantas la muñeca.

Además, el gesto de doble toque en watchOS 11 se puede usar para desplazarse por cualquier aplicación, como Noticias, Calendario o Clima, lo que hace que el Apple Watch sea más fácil de usar con una mano.

Sin embargo, las innovaciones en WatchOS 11 no significan necesariamente nuevas funciones para Apple Watch 10. Estos no se anunciarán oficialmente hasta el otoño.