¿Cómo podemos protegernos del COVID? Aquí hay algunos mitos que la gente cree, pero que no funcionan

Miguel Ángel Martínez González, catedrático de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad de Navarra y epidemiólogo, enumera en una entrevista Europa Press Hay cinco cosas que la gente cree que protegen contra el SARS-CoV-2.

Madrid, 3 de diciembre (Europa Press) .- ¿Cómo podemos Protegernos Para nosotros Y otros ¿Y si no sabemos quiénes son las víctimas? Esto es lo que la ciencia ha confirmado hasta ahora: máscara, distancia y lavado de manos. Ya no. No tenemos medicamentos en este momento y no hay vacunas en circulación para protegernos.

Por esta razón, la Organización Mundial de la Salud (OMS) puede en cualquier momento intentar disipar muchos mitos que rodean la enfermedad, por ejemplo, afirmar que agregar ají picante a las sopas u otros alimentos no previene ni cura el COVID-19; A pesar de la recomendación de Trump en ese momento, rociar lejía u otros desinfectantes en el cuerpo o incluso introducirlos en el cuerpo no lo protegería y sería “peligroso”; Algunas personas piensan que la exposición al sol o temperaturas superiores a 25 grados Celsius no previene la infección por el virus corona SARS-CoV-2.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) puede intentar disipar muchos de los mitos que rodean la enfermedad cada vez. Fotografía: Ahn Young-Jun, A.P.

A su vez, contener la respiración durante 10 segundos o más sin toser ni estornudar no significa que no tenga el coronavirus COVID-19 ni ninguna otra enfermedad pulmonar; Y bañarse en agua tibia o enjuagarse la nariz regularmente con suciedad fisiológica protege contra la infección con el nuevo virus corona.

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A muchos les parecen obvios, pero muchos les creen, por eso en estos días son más una opinión que se debe negar que nunca; Si alguno de ellos proviene del presidente de un país desarrollado.

Precisamente, Miguel Ángel Martínez González, catedrático de epidemiología y salud pública de la Universidad de Navarra y epidemiólogo, enumera en una entrevista Europa Press Cinco cosas que la gente cree que lo protegerán del SARS-CoV-2:

1.- Se han publicitado videos como Vitamina C como tratamiento o para prevenir infecciones. Esto no es cierto porque los suplementos de vitamina C no tienen una eficacia probada.

2.- Dice que también se habló de “alcalinización del sistema inmunológico” por consumir una mezcla de limón y bicarbonato. “No hay una base científica para esto”. Confirma.

3.- En su opinión, “no pueden faltar noticias interesantes (para los enólogos, no para la salud pública, claro), es beneficioso beber alcohol moderado para prevenir esta enfermedad, porque el virus no puede sobrevivir en el alcohol”. En su opinión, “completamente equivocado”.

Los suplementos de vitamina C no tienen eficacia probada. Foto: Lucas Tumbris, AB

4.- Las temperaturas muy bajas o las heladas no matarán al coronavirus.

5.- Estar al aire libre sin máscara y el aire circulando no protege contra enfermedades.

La importancia del grupo Sangunio – o no

Otro punto a destacar es la cuestión de los grupos sanguíneos: “Hay un ligero aumento de infecciones en los tipos no O. El riesgo de incubación es menor en los tipos A y mayor en los tipos AB y B, en comparación con el tipo O, y mayor en el riesgo de mortalidad para el tipo AB. Se cree que el Rh negativo tiene un efecto protector sobre estos tres efectos (infección, infección y muerte), pero las diferencias no son muy fuertes ”.

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Además, dado que superar la infección por SARS-CoV-2 no es lo mismo que salvar vidas, existe la posibilidad de que el COVID-19 reaparezca, según expertos en medicina preventiva y salud pública. “Se han detectado casos, pero hoy se pueden considerar excepcionales”, apunta, al tiempo que enfatiza la necesidad de proceder con “medidas estrella” como el uso continuado de máscaras en estos casos. Nunca se sabe cuál será la longevidad del sistema inmunológico “.

Nadie debe ignorar la “Triple M”: máscaras, medidores y manos. Del mismo modo, en lugares donde no hay ningún elemento de las tres C nadie debería estar en peligro: cerrado, cerrado y abarrotado. Además, debemos tomar medidas serias para asegurar la ventilación del local ”, reiteró la Dra. Martínez-González.

Finalmente, la nutricionista advierte que la obesidad es un “factor de riesgo muy claro” contra la propagación del SARS-CoV-2: “Si tienes sobrepeso u obesidad necesitas perder kilos de más. Ahora es más importante que nunca. Además, debes cuidar la calidad general de tu dieta”. Sí, siga una dieta mediterránea y tome el sol en la cara, piernas y antebrazos durante 15-20 minutos al día para obtener suficiente vitamina D ”.

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